Главная » Боли при беременности

Начала болеть голова беременности


Головные боли при беременности

Первый триместр двух моих беременностей сопровождали сильнейшие головные боли. Порой они были настолько невыносимы, что я плакала, уткнувшись лицом в подушку. Врач, у которой я наблюдалась в первую беременность, на мою жалобу ответила резко: «Родишь — пройдет». Так я и мучилась несколько месяцев. Головная боль прошла лишь к пятому месяцу.

При второй беременности ситуация повторилась. Уже со второго месяца у меня начала болеть голова. Когда я пожаловалась на самочувствие лечащему врачу, она объяснила, что головные боли появляются вследствие гормональных изменений в организме женщины и являются сопутствующим явлением токсикоза.

Кроме того, в начале беременности у меня обострилась гипотония, что также влекло за собой появление головных болей. Как известно, принимать лекарства при беременности крайне нежелательно, поэтому врач дала мне пару советов, как избавиться от головной боли без них.

Очень важно будущей маме в это нелегкое время больше отдыхать, гулять на свежем воздухе и соблюдать спокойствие. Признаюсь, что я имею очень вспыльчивый характер. Если учесть, что моя вторая беременность была воспринята моими родителями не лучшим образом, нервничала я часто.

По совету врача, каждый день я старалась гулять. Для прогулок мы с мужем выбирали спокойные места: парк, сосновую рощу или берег реки. Кроме того, что головные боли стали появляться реже, я стала более спокойной и уравновешенной. Как известно, спокойствие будущей мамы очень важно для развития малыша.

Я была удивлена, когда узнала, что употребление некоторых продуктов способствует появлению головных болей при беременности. К таким продуктам можно отнести колбасные изделия, магазинные сладости, консервы, орехи и выдержанный сыр. О кофе и алкоголе и говорить не стоит, — о них на время беременности придется забыть.

Перестроиться на правильное питание было сложно, но, установив приоритеты, я справилась с этой задачей. Кстати, моей целью было не избавиться от головных болей, а родить здорового малыша.

Полезные процедуры

Врач посоветовала мне как можно чаще принимать душ, причем важно, чтобы он был прохладным. Если же такая температура некомфортна, можно ограничиваться прикладыванием холодного компресса ко лбу. Такой способ оказался очень эффективным и я часто его практиковала.

Отвары таких растений, как мелисса, ромашка, шиповник и мята помогают избавиться от головной боли. Мне лучше всего подошел чай из мяты. Кроме того, что он помогал снять головную боль, с его помощью я избавлялась от тошноты. Чашка такого отвара всегда была на моем рабочем столе.

С помощью этих простых народных методов мне удалось избавиться от головной боли в первом триместре. Могу сказать, что врач была права: полностью головная боль прошла вместе с токсикозом.

А у вас были головные боли во время беременности?

Головные боли при беременности

2. Шейла | 06.08, 23:19:18 [3253046760]

Какой срок у тебя? Причины могут быть разными. Одна из причин, о которой думают не в первую очередь - это глаза. При беременности может испортиться зрение, из-за чего глаза устают и возникает головная боль. Но в таком случае боль бывает чаще всего после-обеда, вечером. Еще одна причина, о которой мало думают - это нос. Если ты болела перед беременностью или во время самой беременности синуситом, гайморитом или даже простейшим насморком, возможно он не до конца вылечился и носовые пазухи все еще воспалены, несмотря на то, что уже ничего не течет. В таком случае головная боль будет возникать чаще утром или под утро пока еще спишь. Может быть и в течении дня, но меньше. Головная боль может возникнуть и из-за ушей. Если страдаешь изжогой по-ночам (если ты уже во 2 или 3-ем триместре беременности), во время сна на боку кислота из желудка по слизистой может попасть в ухо и ухо восполяется. Но не обязательно болит при этом.

Короче, сходи к ЛОРу (ухо-горло-нос)и к офтальмологу. Если у тебя уже больше чем 4-5 месяцев берем. то лекарства принимать можно, но не все. Особенно будь осторожна с каплями в нос. Иногда врачи тебе говорят: можно, можно при беременности. А прочитаешь аннотацию: там написано, что противопоказано. Лучше следовать аннотации. На ранних сроках можно принимать парацетамол.

3. я | 06.08, 23:20:59 [2466010903]

12. Фиона | 07.08, 10:37:07 [681222501]

Автор, начните с того, что измерьте давление во время приступа головной боли. Если оно повышенное - снижать, пониженное - поднимать. Народными средствами. Устраните причину - и боль пройдет. У меня причиной боли есть пониженное давление (хотя до беременности всегда было нормальное): выпиваю чашку сладкого чая, в крайнем случае кофе (все равно это лучше, чем таблетки) и ложусь с холодным полотенцем на лбу. Примерно через полчасика отпускает. Попробуйте. Может, и вам поможет.

13. Прынцесса | 24.08, 21:46:50 [68405110]

Автор, можно принимать парацетамол, тоже болела голова жутко и врач его рекомендовала. А после 12 недели головная боль прошла. Бабушка потом сказала, что есть такая примета, если после 3-го месяца голова перестала болеть - будет мальчик, если болит до конца беременности - девочка. У меня - пацан :)

17. Анна | 07.12, 18:15:47 [2187397123]

Какой срок у тебя? Причины могут быть разными. Одна из причин, о которой думают не в первую очередь - это глаза. При беременности может испортиться зрение, из-за чего глаза устают и возникает головная боль. Но в таком случае боль бывает чаще всего после-обеда, вечером. Еще одна причина, о которой мало думают - это нос. Если ты болела перед беременностью или во время самой беременности синуситом, гайморитом или даже простейшим насморком, возможно он не до конца вылечился и носовые пазухи все еще воспалены, несмотря на то, что уже ничего не течет. В таком случае головная боль будет возникать чаще утром или под утро пока еще спишь. Может быть и в течении дня, но меньше. Головная боль может возникнуть и из-за ушей. Если страдаешь изжогой по-ночам (если ты уже во 2 или 3-ем триместре беременности), во время сна на боку кислота из желудка по слизистой может попасть в ухо и ухо восполяется. Но не обязательно болит при этом.

Короче, сходи к ЛОРу (ухо-горло-нос)и к офтальмологу. Если у тебя уже больше чем 4-5 месяцев берем. то лекарства принимать можно, но не все. Особенно будь осторожна с каплями в нос. Иногда врачи тебе говорят: можно, можно при беременности. А прочитаешь аннотацию: там написано, что противопоказано. Лучше следовать аннотации. На ранних сроках можно принимать парацетамол.

Ваш текст Парацетамол разрешён на любом сроке беременности.

18. Лена | 26.03, 22:01:55 [710899520]

Девочки, хорошо при головной боли корвалмент. И безопасно при беременности. Я на 9 неделе беременности, у меня очень сильно болела голова - 2 дня тошнило,даже была рвота. Я начиталась в интернете что практически нельзя никаких препаратов, разрешены только нош-па и парацетамол. Я их принимала, никакого эффекта. Да,еще до беременности я страдала часто от мигрени. Пришла с работы мама,посоветовала корвалмент. Помог. Попробуйте.

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия редакции сайта. Перепечатка материалов с сайта Woman.ru невозможна без письменного разрешения редакции.

Редакция не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей. Мнение авторов может не совпадать с точкой зрения редакции.

Материалы, размещенные в разделе Секс не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет (18+)

При посещении сайта woman.ru вы принимаете Правила пользования сайтом Woman.ru. в т.ч. и в части касающейся куки-файлов.

Сетевое издание Woman.ru (Свидетельство СМИ Эл №ФС 77-51007, выдано Роскомнадзором 27 августа 2012 года).

Если болит голова во время беременности

У беременных женщин голова идет кругом и болит не только лишь от одних забот. Многие будущие мамы уже хорошо знакомы с мигренью. Мигрень возникает от биохимических нарушений в мозге, а также от изменения тонуса сосудов головного мозга. Обычно мигрень начинается у женщин в период овуляции и менструации — но во время беременности эти инициирующие мигрень факторы невозможны. Отчего же тогда возникает боль в голове будущей мамы, и как снять головную боль во время беременности?

Причины появления головных болей

Причин возникновения боли множество: стресс, избыток либо недостаток сна, переутомление, изменение погодных условий, слишком яркий свет, громкие звуки, голод, табачный дым. «Виновниками» приступов мигрени могут даже быть следующие продукты: шоколад, китайские блюда, сыр, орехи, йогурт, авокадо, куриная печень, сосиски, представители цитрусовых, бананы, маринованные и консервированные изделия, кофе, чай, кока-кола.

Изменение гормонального фона также влияет на сдвиги разных биохимических показателей. Большинство беременных, страдающих мигренью, забывают о ней во 2-3 триместрах.

Симптомы приступа мигрени у беременных

Мигрень разделяют на обычную и на мигрень с так называемой «аурой». Сперва возникает «аура» — вспышки света, мельтешащие в глазах, светящиеся зигзаги, мерцающие движущиеся точки, при этом может измениться чувствительность кожи. Спустя час после «ауры» в голове начинается пульсирующая боль, как правило, односторонняя, сопровождаемая рвотой, тошнотой и светобоязнью.

Как во время беременности избавиться от мигрени и головной боли?

Чтобы распрощаться с мигренью, сперва необходимо убрать провоцирующие ее возникновение факторы — к примеру, очистить рацион от «опасных» продуктов. Во время беременности мигрень можно лечить «парацетамолом», в случае необходимости антигистаминными препаратами («супрастином», «диазолином», «фенкаролом»). Будущим мамам запрещено принимать «нурофен», «аспирин», «эрготамин», «пропранолол».

Головная боль как симптом опасных заболеваний у беременных

К сожалению, природа возникновения головных болей не всегда безобидна. Иногда боли в голове могут сигнализировать об опасных заболеваниях. Беременным женщинам стоит помнить об этом. Так, во 2-3 триместре повышается риск инсультов, появления тромбов в венах мозга, повышения давления внутри черепа, кровоизлияний.

Боль в голове может сигнализировать об увеличении артериального давления. Повышенное давление – это основной симптом гипертонии, почечных заболеваний, гестозов (гестоз – поздний токсикоз) беременности.

Способы лечения и профилактики головной боли во время беременности

При снижении в крови уровня сахара возможно появление головной боли, поэтому беременным рекомендуется поддерживать его на постоянном уровне. Пищу необходимо принимать часто, отдавать предпочтение лучше энергетически насыщенным продуктам, например, с большим содержанием сложных углеводов.

Свежий воздух против головной боли беременных

Жаркое, душное, пыльное, прокуренное и редко проветриваемое помещение способно вызвать боль в голове. При нахождении в помещении, чересчур заполненном людьми, стоит выбирать место около двери – так будет удобнее выйти из помещения и сделать глоток свежего воздуха.

Зимой в квартире с включенным центральным отоплением почаще располагайтесь у приоткрытого окошка, чтобы снизить влияние пересушенного в квартире воздуха. Можно приобрести ионизатор.

Домашние средства в помощь против болей в голове

Лучший метод побороть головную боль во время беременности — это профилактические меры. Но многие беременные, хотя и не нервничают, питаются правильно и часто бывают на свежем воздухе, тем не менее, испытывают боли в голове. Здесь можно попробовать иной подход к борьбе с болями. Попробуйте применить следующие способы снятия головных болей, безопасные как для вас, так и для малыша.

Массирование головы беременной

Лягте поудобнее или расположитесь на стуле, расслабьтесь, и попросите близкого человека помассировать вам тот участок головы, где чувствуется боль. Движения должны быть круговые и достаточно энергичные. В случае частых головных болей можно обратиться к специалисту, владеющему техникой точечного массажа шеи и висков.

Очищение пазух носа

Гормонами беременности усиливается конгестия пазух носа. Также данное состояние усугубляется пребыванием в жарком, душном, непроветриваемом помещении, тем более зимой. Можно использовать «сауну для лица», она продается в косметических магазинах. Для получения большего удовольствия от процедуры, расположите устройство на столе, наклоните лицо вперед, и на 5-10 минут приблизьте его к раструбу «сауны», из которого будет выходить пар. Увлекательная телепередача и расслабляющая музыка помогут скоротать процедуру очищения пазух носа, и не прервать ее раньше нужного времени.

Люди, часто страдающие мигренью, знают, что лучший метод снять головную боль — это лечь в тихой и темной комнате.

Если вы перепробовали все вышеперечисленные способы лечения и средства, но боли в голове все еще беспокоят, проконсультируйтесь с доктором насчет обезболивающих препаратов, безопасных для беременных. К примеру, если во время беременности эпизодически использовать «ацетаминофен» («тайленол») – это будет безопасно, а вот постоянный прием этого препарата может принести вред. Популярные препараты лечения мигрени, особенно те, которые содержат спорынью, во время беременности небезопасны. То же самое касается многих распространенных обезболивающих средств, таких как «ибупрофен».

САМЫЕ ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ

Источники: http://alimero.ru/blog/beremennost/golovnie-boli-pri-beremennosti.16390.html, http://www.woman.ru/health/Pregnancy/thread/3907896/, http://nmedicine.net/esli-bolit-golova-vo-vremya-beremennosti/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения