Главная » Беременность женщины

Женщина на 14 неделе беременности


14 акушерская неделя беременности

14 акушерская неделя беременности соответствует 12 неделям с момента зачатия. Многие женщины, считая срок в месяцах, не знают, сколько это 14 недель. Если быть точными, то 14 акушерских недель равно 3,5 лунным месяцам. Это время является так называемой границей между 2 и 3 триместрами беременности.

Изменения в организме женщины

Как правило, к этому сроку женщина уже начинает осознавать, что скоро она станет мамой. Об этом ей напоминает растущий живот, который на 14 неделе нормально текущей беременности уже явно различим. Вместе с ним увеличивается грудь. Походка женщины немного изменяется.

Общее состояние к этому времени уже улучшается. От усталости и сонливости, которая мучила женщину по началу беременности, уже нет и следа.

Вес женщины постепенно увеличивается, так как происходит рост плода. При этом женщина должна постоянно его контролировать, прибавка в весе может бывать вызвана развитием отеков.

Дно матки к этому времени находится на 11-13 см выше лобка. Увеличение матки в размерах и ведет к росту живота, что требует от женщины обновления своего гардероба.

Как развивается плод?

Как уже говорилось выше, развитие плода на 14 неделе беременности происходит усиленными темпами. Он довольно активно растёт. Именно в это время происходит совершенствование уже сформированных органов и их дальнейшее развитие.

Плацента принимает активное участие в процессе регулировки гормонального фона, а также обеспечивает плод всеми необходимыми ему питательными веществами и кислородом.

Плод все больше становится похож на младенца. По размеру он не превышает крупный персик. Из-за того, что жировая ткань ещё практически не развита, он кажется довольно хрупким и тощим.

Кожные покровы его покрыты лануго, мелким, очень мягким пушком, а также слоем желтоватой смазки. На лице плода довольно отчётливо уже видны брови и ресницы. Он способен чувствовать вкус, однако ничего не видит.

Он живёт в так называемом мире тактильных ощущений: пульсация пуповины, тепло матки, околоплодные воды. ощущения от прикосновения к маточным стенкам и собственной коже. К этому времени малыш уже умеет сосать пальчик, что доставляет ему особенное удовольствие. Плод впервые, но ещё бессознательно, начинает улыбаться. Данный момент нередко фиксируется при проведении УЗИ.

Как правило, именно в этот период женщина может чувствовать первые шевеления плода. Данные ощущения для нее ни с чем не сравнимы, особенно если вынашивает первенца. Матку можно свободно нащупать через брюшную стенку. Для этого в положении лёжа положите руку чуть выше лонного сочленения.

На 14 неделе беременности, при соблюдении советов гинеколога, женщина не чувствует недомоганий. К этому времени токсикоз уже практически проходит, и его симптомы (головокружения, тошнота, рвота) исчезают.

В это время женщина особое внимание должна уделять режиму своего дня. Так, сон ее должен составлять не менее 8 часов в сутки. Правильное и хорошо сбалансированное питание является основой хорошего самочувствия, как матери, так и плода. Именно поэтому, если беременность протекает зимой либо осенью, во время отсутствия свежих фруктов и овощей, женщина должна восполнять их приемом витаминных комплексов.

Прогулки на свежем воздухе также важны для будущей мамы. При хорошей погоде, женщина должна гулять не менее 2-3 часов в сутки, избегая при этом переохлаждений, так как даже обычные простудные заболевания могут отразиться на плоде не самым лучшим образом. Придерживаясь данных советов и соблюдая рекомендации врача, женщина сможет выносить и благополучно родить здорового ребёнка.

Четырнадцатая неделя беременности

Развитие и здоровье плода на 14 неделе беременности

На четырнадцатой неделе беременности малыш интенсивно растет и весит примерно 40 – 50 грамм. Длина плода составляет 12-13 сантиметров. Это уже самый настоящий человечек, имеющий очерченный лоб, подбородок, глаза, которые прикрыты веками.

В это время плод уже может хмуриться и поворачивать голову, щечки становятся более пухлыми, появляется пушок на голове. Кости плода становятся крепче и прочнее, нежели раньше. Нервная система интенсивно развивается, появляется кожная чувствительность. Продолжают расти и развиваться почки, которые начнут функционировать совсем скоро.

Будущий человек слышит, всё осознает и по-своему понимает, происходящее вне его мира. Он отлично различает оттенки вкусов, и как самый настоящий, уважающий себя, ребенок предпочитает сладкое.

Кстати, бытует мнение, что вкус околоплодных вод сходен со вкусом материнского молока, и именно поэтому кормление грудью так успокаивает и расслабляет малыша.

Здоровье женщины на 14 неделе беременности

На 14 неделе беременности свободная одежда становится необходимой. Матка становится размером с небольшую дыню и у женщины появляется животик. Именно в это время у будущей мамы возрастает аппетит. Это плод посылает сигналы о том, что ему чего-то не хватает. Причем, малышу будет все равно - день это или ночь, он просто хочет получить свое. Однако не стоит потакать всем капризам крохи – стоит прийти к разумному компромиссу, есть ровно столько, сколько необходимо, но не больше.

На четырнадцатой неделе стоит увеличить количество потребляемой жидкости, т.к. при ее недостатке моча становится более концентрированной, что вызывает раздражение мочевыводящих путей и провоцирует возникновение мочевых инфекций.

Именно, четырнадцатая неделя отмечена для женщины расцветом сексуальной энергии и силы. Женщина становится более привлекательной и сексуальной, все ее мысли сосредоточены на отце ее будущего ребенка и новой жизни, зарождающейся внутри.

Спорт для беременных

Именно 14 неделя лучше всего подходит беременной женщине для начала занятий спортом. Утренний токсикоз уже отступил, и пришло время подготовиться к предстоящим родам. Йога, фитнес, гимнастика, плавание – можно выбрать то, что по душе. Конечно, все упражнения выполнять следует только с согласия инструктора и специальными комплексами. В этом случае спортивные занятия будут доставлять радость и принесут много пользы и маме и малышу.

Перед началом любых занятий стоит посоветоваться с ведущим беременность врачом. Особенно это касается тех будущих мамочек, у которых были проблемы в первом триместре беременности и/или имеются любые хронические заболевания.

Исследования показывают, что малыши, мамы которых во время беременности занимались спортом, развивались намного интенсивнее. А как иначе, во время движения уровень гемоглобина в крови становится выше, а именно он отвечает за транспортировку кислорода вашему крохе. Спортивные тренировки благоприятно влияют и на состояние всего организма будущей матери. Существуют целые комплексы упражнений, благодаря которым укрепляются мышцы промежности, что очень поможет малышу при родах.

Видео про четырнадцатую неделю беременности

14 неделя беременности. Развитие плода и ощущения на 14 неделе беременности.

На 14 неделе беременности кроха уже хорошо чувствует мамино настроение и самочувствие. Нужно ли говорить о том, какими полезными для его развития являются ее положительные эмоции, активный интерес к окружающему миру, нежные взаимоотношения с папой малыша и т. д. Тогда ребенок, проникаясь спокойным и радостным настроением мамы, тоже будет спокоен и здоров.

Изменения в организме на 14 неделе беременности

На 14 неделе женщина может заметить, что влезть в свою привычную одежду она уже категорически не может из-за животика, который уже явно заметен. Причина этого заключается в постоянном увеличении матки вверх и в стороны. Вес будущей мамы к 14 неделе тоже увеличивается, однако, у всех в разной степени. На этом сроке многие беременные замечают linea negra - темную линию, которая идет от середины живота к лобковой кости.

Многие беременные уже замечают растяжки на животе, которые называют стриями. Сначала они имеют вид розоватых полос, но со временем, посветлев, становятся тонкими белесыми линиями. Конечно, эта проблема касается не всех, появление растяжек во многом зависит от индивидуальных свойств кожи и фактора наследственности. Бороться с ними крайне сложно, поэтому лучше предпринять профилактические меры в виде контрастного душа и использования кремов с увлажняющим эффектом.

Состояние плода на 14 неделе беременности

На 14 неделе рост малыша составляет около 12,5 см, вес - 60 гр. Он уже производит мочу, которая выделяется в околоплодные воды, пытается дышать. Хотя пока это трудно назвать дыханием, скорее, малыш просто тренирует дыхательные движения путем втягивания околоплодных вод в легкие и выталкивания ее назад. Частота таких дыхательных движений в минуту составляет от 40 до 70.

На 14 неделе у малыша уже развиты некоторые центральные нейронные связи, о чем свидетельствует рефлекторное движение пальцев конечностей, которым он отвечает на прикосновение. Его поджелудочной железой уже начинает вырабатываться гормон инсулин, необходимый для роста и обмена веществ. Черты лица малыша становятся более отчетливыми, у него можно различить носик, щечки и рисунок бровей. К этому времени уже практически сформированы глазные яблоки и зрительные нервы, хотя сами глазки пока еще плотно закрыты веками. Более заметными становятся ушки.

К 14 неделе у малыша появляется первый пушок, который называется лануго. Таким пушком покрыто почти все его тело, и исчезнет он только с началом третьего триместра. Благодаря лануго, кожа ребенка покрывается тоненьким слоем первородной смазки, которая по своей консистенции похожа на воск. Главным назначением этой смазки является защита кожного покрова малыша, который пока еще является настолько тонким и прозрачным, что сквозь него просвечивают мелкие сосуды. Происходит закладка зачатков волос, желез и ногтей. В крови плода уже содержатся лейкоциты.

Малыш уже может активно двигаться и кувыркаться, отталкиваясь от стенок околоплодного пузыря, который его защищает. Однако, о координации движений пока говорить рано, так как окончательное формирование нервной системы произойдет еще не скоро, и мозжечок, от которого зависит развитие вестибулярного аппарата, пока еще очень слаб.

Возможные ощущения на 14 неделе беременности

К 14 неделе беременная женщина уже не страдает от утренней тошноты, но теперь она постоянно испытывает чувство голода. Наслаждаясь и балуя себя, будущей маме все же не следует забывать о контроле за калориями и качестве продуктов, которые она употребляет. Она должна отдать предпочтение той еде, которая может дать ее организму достаточную энергию и обеспечить нормальное течение беременности.

На 14 неделе некоторые женщины могут ощущать боль в ногах, особенно, если их работа подразумевает длительное пребывание на ногах или сидя. В таком случае следует заняться профилактикой варикозного расширения вен путем ношения антиварикозных чулков или колготок для беременных.

Необходимое медицинское наблюдение

Начиная с 14 недели, врач, который ведет беременность женщины, начинает проводить измерения обычным сантиметром высоты дна матки женщины и окружности ее живота. Это необходимо для контроля за развитием плода и определения соответствия беременности поставленному строку.

При необходимости может быть назначена биопсия ворсин хориона и процедура фетоскопии.

Общие рекомендации

На сроке 14 недель большинство будущих мам уже встали на учет по беременности, пройдя необходимые обследования и сдав анализы. При отсутствии противопоказаний на этом сроке можно посещать занятия для беременных, спецкурсы пилатеса, йоги или аква-аэробики, которая очень полезна для мягкой тренировки всех групп мышц.

Беременной женщине следует прислушиваться к своему организму, наблюдая за температурой тела и выделениями из влагалища. Почувствовав тянущую боль в животе, она должна немедленно сказать об этом своему врачу, так как эта боль может свидетельствовать о гипертонусе матки, который может привести к выкидышу.

Календарь беременности по неделям:

© 2012—2016 Женское мнение . При копировании материалов - ссылка на первоисточник обязательна!
Контактная информация:
Главный редактор портала: Екатерина Данилова
Электронная почта: zhenskoe-mnenie@mail.ru
Телефон редакции: +7 (926) 927 28 54
Адрес редакции: ул. Сущевская д. 21
Информация о размещении рекламы

Источники: http://womanadvice.ru/14-akusherskaya-nedelya-beremennosti, http://nogivteple.ru/deti/beremennost-i-rody/1481-14-nedelia-beremennosti.html, http://zhenskoe-mnenie.ru/themes/maternity/14-nedelja-beremennosti/

Комментариев пока нет!

Ваше имя *
Ваш Email *

Сумма цифр внизу: код подтверждения